Бесплатно3 мин10 вопросов

Скрининг признаков выгорания

Короткий авторский скрининг признаков эмоционального истощения, отстранённости и снижения эффективности. Не является диагнозом.

О чём этот тест

Усталость не проходит после отдыха? За 3 минуты оцените выраженность признаков выгорания.

Перед прохождением

Оцените, как часто каждое состояние возникало у вас за последние четыре недели.

⏱

Время прохождения: 3 мин

Можно пройти за один раз. Прогресс не сохраняется — выделяйте время без отвлекающих факторов.

Что вы получите по итогам

✓ Балл и предварительную интерпретацию сразу после прохождения
✓ Локальный расчёт в браузере без обязательной регистрации и передачи ответов
✓ Возможность добровольно сохранить результат и передать его Сергею Зотову после входа и отдельного согласия
✓ При признаках острого состояния браузер покажет контакты срочной помощи

Ведущий специалист

Сергей Зотов

Психодиагностика · Транзактный анализ

Самозанятый · ИП Зотов С.В.

Пройти тест

Анонимно · ответы остаются в браузере

Этика и privacy

При анонимном прохождении ответы не отправляются на сервер. Сохранение и передача психологу доступны только после отдельного согласия. Психологическое консультирование не является медицинской помощью.